Que vitaminas tiene shot b
Vitaminas contenidas en Shot B
Shot B es una bebida energética que contiene una variedad de vitaminas y minerales. Esta bebida se ha vuelto cada vez más popular entre los atletas y las personas que buscan una manera de aumentar su energía durante el día. Esta bebida también es una buena opción para aquellos que buscan una fuente de energía natural y saludable.
Vitamina B1 (Tiamina)
La vitamina B1, también conocida como tiamina, es una vitamina soluble en agua que se encuentra en muchos alimentos. Esta vitamina ayuda a su cuerpo a metabolizar los carbohidratos, producir energía y mantener un sistema nervioso saludable. Una lata de Shot B contiene 1,5 mg de vitamina B1, lo que representa el 100% de la cantidad diaria recomendada.
Vitamina B2 (Riboflavina)
La vitamina B2, también conocida como riboflavina, es una vitamina soluble en agua que se encuentra en muchos alimentos. Esta vitamina ayuda a su cuerpo a metabolizar los carbohidratos, grasas y proteínas para producir energía y mantener un sistema nervioso saludable. Una lata de Shot B contiene 1,7 mg de vitamina B2, lo que representa el 129% de la cantidad diaria recomendada.
Vitamina B3 (Niacina)
La vitamina B3, también conocida como niacina, es una vitamina soluble en agua que se encuentra en muchos alimentos. Esta vitamina ayuda a su cuerpo a metabolizar los carbohidratos, grasas y proteínas para producir energía y mantener un sistema nervioso saludable. Una lata de Shot B contiene 20 mg de vitamina B3, lo que representa el 125% de la cantidad diaria recomendada.
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
La vitamina B5, también conocida como ácido pantoténico, es una vitamina soluble en agua que se encuentra en muchos alimentos. Esta vitamina ayuda a su cuerpo a metabolizar los carbohidratos, grasas y proteínas para producir energía y mantener un sistema nervioso saludable. Una lata de Shot B contiene 10 mg de vitamina B5, lo que representa el 200% de la cantidad diaria recomendada.
Otras Vitaminas Contenidas en Shot B
Además de las vitaminas B1, B2, B3 y B5, Shot B también contiene una variedad de otras vitaminas. Estas incluyen:
Vitamina B6 (Piridoxina)
Una lata de Shot B contiene 2 mg de vitamina B6, lo que representa el 118% de la cantidad diaria recomendada.
Vitamina B12 (Cianocobalamina)
Una lata de Shot B contiene 6 mcg de vitamina B12, lo que representa el 250% de la cantidad diaria recomendada.
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Una lata de Shot B contiene 60 mg de vitamina C, lo que representa el 100% de la cantidad diaria recomendada.
Vitamina D (Colecalciferol)
Una lata de Shot B contiene 5 mcg de vitamina D, lo que representa el 100% de la cantidad diaria recomendada.
Beneficios de Tomar Shot B
Al tomar Shot B, puede aprovechar los siguientes beneficios:
- Aumento de energía
- Mejor metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas
- Fortalecimiento del sistema inmunológico
- Mantenimiento de un sistema nervioso saludable
- Reducción del cansancio y la fatiga
Conclusión
Shot B es una bebida energética que contiene una variedad de vitaminas y minerales. Esta bebida es una buena opción para aquellos que buscan una fuente de energía natural y saludable. Shot B contiene vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B12, vitamina C y vitamina D, todas en cantidades significativas. Al tomar Shot B, puede aprovechar los beneficios de aumento de energía, mejor metabolismo, fortalecimiento del sistema inmunológico, mantenimiento de un sistema nervioso saludable y reducción del cansancio y la fatiga.
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