Las 3 diferencias entre la osteoporosis y la osteoartritis (Explicaciones)

Cada uno de los 206 huesos que tenemos como adultos se puede entender como un solo órgano que, en conjunto, forman un pilar del sistema esquelético humano. Y aunque no solemos pensar en ellos como tales, los huesos son estructuras vivas y dinámicas en las que el tejido óseo, como cualquier otro tejido del cuerpo, se regenera y cambia con el tiempo.

Después de todo, los huesos están hechos no solo de fibras de colágeno y minerales de calcio y fósforo que les dan rigidez y fuerza, sino también de células. Los osteoclastos y los osteoblastos son células óseas que se encargan de la remodelación y producción ósea. Y estas células, que mueren y son reemplazadas por otras nuevas, forman los huesos de los órganos vivos.

Con esto queremos introducir la idea de que los huesos, como cualquier otro órgano del cuerpo, tienen riesgo de enfermedad. Y es en este contexto donde entran en juego las enfermedades óseas, todas aquellas patologías que afectan a la fisiología oa la morfología ósea. Y es común confundir algunos de ellos, especialmente cuando se trata de osteoporosis y artrosis.

La osteoporosis es una pérdida patológica de la densidad ósea y la artrosis es una enfermedad crónica que afecta a las articulaciones debido a la pérdida de cartílago. Así pues, en el artículo de hoy y de la mano de las publicaciones científicas más prestigiosas, ya vamos a explorar las bases clínicas de ambas patologías. investigar, en forma de puntos clave, las principales diferencias entre la artrosis y la osteoporosis.

¿Qué es la osteoporosis? ¿Y la artrosis?

Antes de profundizar y detallar las principales diferencias entre las dos patologías que afectan al sistema esquelético, es interesante e importante que nos pongamos en contexto definiendo estas dos enfermedades individualmente. De esta forma, sus similitudes y, sobre todo, sus diferencias empiezan a ser más claras. Veremos, por tanto, qué es la osteoporosis y qué es la artrosis.

Osteoporosis: ¿qué es?

La osteoporosis es una enfermedad de los huesos basada en la pérdida patológica de la densidad ósea Porque la masa ósea se pierde más rápido de lo que se regenera, lo que hace que los huesos sean más frágiles. Esto hace que la persona sea más propensa a las fracturas óseas incluso con golpes o traumatismos mínimos.

La disminución progresiva y persistente de la densidad ósea, entonces, ocurre cuando la tasa de muerte de las células óseas es superior a la de regeneración, lo que puede ocurrir debido al envejecimiento natural del cuerpo (la causa más común, presente especialmente en mujeres mayores). de 70 años), por cambios hormonales asociados a la menopausia, por problemas en la síntesis de colágeno (observados en niños, adolescentes y adultos jóvenes), por trastornos genéticos o como consecuencia de enfermedades endocrinas, cardiovasculares, gastrointestinales, sanguíneas o reumáticas, como la artrosis.

De todas formas, es una enfermedad que ha afectado a 200 millones de personas en todo el mundo y sus causas son en gran parte desconocidas. Sin embargo, existen una serie de factores de riesgo conocidos como ser mujer, tener antecedentes familiares, ser sedentario, tener sobrepeso u obesidad, seguir una dieta baja en vitamina D y/o calcio, abusar del alcohol, tener o padecer niveles bajos de hormonas sexuales. del hipertiroidismo, entre otros.

El diagnóstico de la osteoporosis es complejo en el sentido de que es difícil marcar el límite entre lo que se considera una enfermedad y lo que no, pero cuando esta pérdida de densidad ósea traspasa el umbral y se convierte en una condición patológica, los síntomas son similares a los del dolor de espalda. , rigidez o dolor articular, pérdida de altura, dolor de espalda y, por supuesto, tendencia a sufrir fracturas óseas tras caídas menores, un golpe contundente, traumatismos mínimos e incluso, en los casos más graves, sin causa aparente.

Y es aquí, en relación con esta tendencia a sufrir fracturas óseas, que Surgen complicaciones, principalmente asociadas a fracturas de cadera y vertebrales, puede ser muy grave en términos de discapacidad física e incluso la muerte. Y un estudio presentado por la Unión Europea en 2010 mostró que 43.000 personas mueren cada año en Europa como resultado directo de fracturas relacionadas con la osteoporosis.

Por eso es tan importante conocer las medidas preventivas. Para prevenir la osteoporosis es importante ingerir alrededor de 1.200 mg de calcio diarios a partir de los 50 años, comer muchas proteínas, no fumar, no consumir alcohol, evitar en lo posible las caídas, controlar el peso corporal, practicar deportes y consiguiendo. mucha vitamina D y calcio. Porque, aunque el tratamiento (con fármacos que fortalecen los huesos), en la gran mayoría de los casos, sea leve, basta con aplicar estas mismas estrategias de prevención.

Artrosis: ¿qué?

La artrosis es una enfermedad reumática basada en la pérdida del cartílago presente en las articulaciones. Es una patología crónica que afecta a las articulaciones y cuya aparición está ligada al envejecimiento natural del organismo. De hecho, todos la sufrimos a los 80 (y en ocasiones da muestras de su presencia a los 40) tras toda una vida de movimientos, esfuerzos y golpes en las articulaciones.

El cartílago es una característica de las articulaciones formada por tejido conectivo y es rico en células condrogénicas, colágeno y fibras elásticas, por lo que son estructuras resistentes sin nervios ni riego sanguíneo (algo que explica su falta de color) que, además de dar. Forma la nariz, la tráquea o las orejas, se ubican entre los huesos para evitar el roce y fricción entre ellos.

Con el tiempo, se pierde cartílago irreversible.. Y llega un momento en que la pérdida puede ser suficiente para rozar los huesos de las piezas articulares entre sí, en ese momento llega el dolor e incluso la dificultad para mover esa articulación dañada. Así, la artrosis es un proceso crónico degenerativo debido al desgaste de los cartílagos a lo largo de los años, vinculándose al envejecimiento.

Así, casi el 50% de la población desarrolla artrosis con mayor o menor gravedad. Una enfermedad que se manifiesta con síntomas como rigidez articular por la mañana (que desaparece a los pocos minutos), dolor articular durante el movimiento articular (que no se relaja), y en ocasiones entumecimiento e incluso hinchazón. La artrosis en las manos es la más común, sobre todo en personas que cumplen los factores de riesgo: obesidad, ser deportista de élite o tener un trabajo que exige mucho esfuerzo en articulaciones específicas.

Como dijimos, el deterioro del cartílago es irreversible, por lo que no existe cura para la osteoartritis, un trastorno crónico. Sin embargo, haciendo actividad física (que no ejerza presión sobre la articulación dañada), evitando el sobrepeso y tomando medicamentos para aliviar el dolor e incluso algunos que mejoren la movilidad articular, se pueden aliviar los síntomas y evitar que la degeneración vaya más allá.

¿En qué se diferencian la osteoporosis y la artrosis?

Después de esta extensa pero esencial introducción que define a las dos enfermedades, las diferencias entre ellas ciertamente se han vuelto más claras. De todos modos, por si quieres o necesitas la información de un carácter más visual, hemos preparado la siguiente selección de las principales diferencias entre la artrosis y la osteoporosis en forma de puntos clave.

1. La osteoporosis es una enfermedad de los huesos; osteoartritis, enfermedad reumática

Una diferencia muy importante. La osteoporosis se enmarca dentro del grupo de enfermedades de los huesos, por ser una patología que afecta a la morfología y fisiología de los huesos. Y, como hemos visto, es consecuencia de un desequilibrio entre la tasa de muerte de las células óseas y su tasa de regeneración.

La osteoartritis, por otro lado, no se considera una enfermedad ósea.. No. nada les sucede realmente a los huesos. Es una enfermedad reumática, ya que es una patología que se debe a cambios no a nivel de los huesos, sino de las articulaciones.

2. La osteoporosis es una pérdida de densidad ósea; artrosis, pérdida de cartílago

Definitivamente la diferencia más importante y la derivación de los demás. La osteoporosis es una patología que se desarrolla como consecuencia de la pérdida de densidad ósea, provocando que los huesos se vuelvan más frágiles y el paciente tenga mayor riesgo de sufrir fracturas óseas por pequeños golpes, traumatismos menores o una pequeña caída. . Esto abre la puerta, especialmente por fracturas de cadera y vertebrales, a que la osteoporosis es responsable directa de más de 40.000 muertes cada año sólo en la Unión Europea.

La artrosis, en cambio, no está asociada a la pérdida de densidad ósea, sino a la pérdida irreversible de cartílago en una o varias articulaciones, los elementos que impiden el roce entre los fragmentos óseos en condiciones normales. Esto significa que si bien no es tan grave como la osteoporosis, ya que tiene menos riesgos asociados, causa más molestias, ya que A medida que se pierde este cartílago, los huesos se frotan entre sí. y experimentar dolor que puede ser leve pero también severo.

3. La osteoartritis se debe al envejecimiento; osteoporosis, no siempre

La osteoartritis es una consecuencia común del envejecimiento corporal. Y es que, si bien existen factores de riesgo que pueden acelerar su aparición, todos debemos terminar, después de todo el estrés de las articulaciones, con un desgaste cartilaginoso que lleva a padecer esta patología, con mayor o menor gravedad. De hecho, a partir de los 80 años todos tenemos artrosis en determinadas articulaciones.

Pero, en la osteoporosis, aunque puede deberse a la edad, existen muchas otras causaspor ejemplo tras pasar por la menopausia, padecer algún trastorno genético, problemas en la síntesis de colágeno o padecer alguna de las enfermedades endocrinas, sanguíneas, gastrointestinales o reumáticas que, como síntoma relacionado, es esta pérdida de densidad ósea.